第107章 气血归元诀
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  “所以，血髓丹必须儘快服用。”
  周镇岳正色道：“此丹主攻气血骨髓，正可弥补你根基积累稍浅的短板。服丹期间，我会让陈镇调整对你的训练，减少高强度对战，”
  “增加气血搬运、骨髓温养的静功修炼。待你初步吸收药力，根基稳固后，再行实战打磨。”
  “是。”
  周镇岳从抽屉里再次取出那个装著血髓丹的玉盒，推到沈砚面前：“拿去吧。记住，此丹药力霸道，初次服用，切不可贪多。”
  “回你住处后，先静坐调息至最佳状態，於子时阴阳交替之际服下，全力运功引导。”
  “期间可能会有气血躁动、骨髓灼痛之感，紧守灵台，按照我给你的那份《气血归元诀》辅助行功，务必扛过去。”
  他又取出两本薄薄的手抄册子，一併交给沈砚：“这本是《气血归元诀》，静功心法，助你平稳炼化药力。
  “这本是《锻骨九要》，是我早年一些体悟，对你下一步淬炼骨骼、衝击中期或有帮助。”
  沈砚双手接过玉盒和册子，郑重道：“谢馆主厚赐，弟子定不负所望。”
  “去吧。郡试之前，除非必要，你可专心在住处修炼。一应饮食药物，我会让水柔姑娘和周萱负责。”周镇岳挥挥手。
  沈砚行礼退出书房，回到自己小院时，天色已近黄昏。
  秦水柔早已等在院中，见他回来，立刻迎上，眼中满是关切：“砚哥，你没事吧？我听他们说————”
  她看到了沈砚破损的衣袖和手上的擦伤。
  “没事，皮外伤，馆主给了药。”