第二章 赠號
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  “武当长拳”架势较大，动作多横击直劈，对健身壮体效果极好。
  拦截架格、腾挪闪让，均要求出手有力，髮脚迅速、手足齐到、动作分明，也算是一门由外而內的功法。
  单看这套“武当长拳”，反而有些不像是武当派的功法，也远不如另外一门入门功法名气大，那就是“武当绵掌”。
  可惜，与“武当长拳”相比，“武当绵掌”可算是一门进阶功法，又叫“武当太乙绵掌”，全套功法一共三十六式。
  “武当绵掌”以柔为法门，动作舒展绵柔，劲力內藏，刚柔要济，阴阳相隨，远不是现在的云儿能够驾驭的。
  “懒扎衣出门架子，
  变下势霎步单鞭。
  对敌若无胆向先，
  空自眼明手便。
  ......
  伏虎势侧身弄腿，
  但来凑我前撑，
  看他立站不稳，
  后扫一跌分明。
  ......