第612章 不仅仅局限于个人的风险
  而南祝仁的这个提议，也再一次精准地击中了来访者的渴望。
  她实在是太想要改变现状了。
  “我该怎么做？”来访者急切道，“我现在都有点不敢回我的工作区了……我一见到那些爷爷奶奶在做的事情……其实心里就会发慌。”
  某种意义上来说，来访者的这种状态才是她会上这个档案，需要让南祝仁来心理干预的原因。
  而对这种【认知失调】到了进退两难的境地的来访者，南祝仁也早就已经把干预办法在心里打好了腹稿。
  南祝仁道：“接下来，我们一起来做一个【认知锚定】练习。”
  “想象一下，你明天必须去你的工作地发放物资，去和那些老人再次接触，而且正好他们正在讨论那些关于‘龙王爷’的话题。当你再次感受到那个环境的压力时，请你默默地、在内心问自己几个问题。这些问题，就是你可以在风暴中抓住的“锚”。”
  南祝仁的前半句话让来访者不由自主地安静了下来，连带着嘴唇都有些紧张地抿了起来。
  显然是脑海中有了一些画面了。
  “锚？”她重复了一下南祝仁最后说的比喻。
  南祝仁点头：“换个说法。你的大脑不是‘死机’了吗？那么现在，我们需要给里面写进去一个新的程序指令来重启你的大脑——而这个过程，就需要这几个问题来实现。”
  来访者点头，连忙问道：“什么问题？”
  看着来访者的表情，南祝仁伸出右手按在自己的胸膛左侧，做出一副“扪心自问”的样子。
  “第一个问题——”南祝仁缓缓道，“‘我此刻的感受，是我的，还是他们的？’”
  ……